Yogaasalé saka India kuna, wiwitane fokus kanggo nggayuh keseimbangan fisik lan mental liwat meditasi, latihan napas, lan ritual agama. Sajrone wektu, macem-macem sekolah yoga dikembangake ing konteks India. Ing awal abad kaping 20, yoga entuk perhatian ing Kulon nalika yogi India Swami Vivekananda ngenalake sacara global. Dina iki, yoga wis dadi praktik fitness lan gaya urip ing saindenging jagad, nandheske keluwesan fisik, kekuwatan, ketenangan mental, lan keseimbangan batin. Yoga kalebu postur, kontrol napas, meditasi, lan mindfulness, mbantu individu nemokake harmoni ing donya modern.

Artikel iki utamane ngenalake sepuluh master yoga sing duwe pengaruh sing signifikan ing yoga modern.

1.Patanjali 300 Bc.

Uga disebut Gonardiya utawa Gonikaputra, yaiku pengarang, mistik lan filsuf Hindu.

Dheweke nduwe posisi penting ing sejarah yoga, kanthi nulis "Yoga Sutras," sing wiwitane menehi yoga kanthi sistem teori, kognisi, lan praktik sing komprehensif. Patanjali netepake sistem yoga sing terintegrasi, nggawe dhasar kanggo kabeh kerangka yoga. Patanjali nemtokake tujuan yoga minangka mulang babagan cara ngontrol pikiran (CHITTA). Akibate, dheweke dihormati minangka pangadeg yoga.

Yoga diunggahake menyang status ilmiah kanggo pisanan ing sajarah manungsa ing bimbingane, amarga dheweke ngowahi agama dadi ilmu prinsip sing murni. Perané ing panyebaran lan pangembangan yoga wis pinunjul, lan wiwit jamané nganti saiki, wong-wong terus-terusan napsirake "Yoga Sutras" sing ditulis.

2.Swami Sivananda1887-1963

Dheweke minangka master yoga, panuntun spiritual ing agama Hindu, lan pendukung Vedanta. Sadurungé ngudi kasukman, dhèwèké njabat dadi dokter nganti pirang-pirang taun ing Malaya Inggris.

Dheweke dadi pangadeg Divine Life Society (DLS) ing 1936, Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) lan penulis luwih saka 200 buku babagan yoga, Vedanta, lan macem-macem subjek.

Sivananda Yoga nandheske limang prinsip: olah raga sing bener, napas sing bener, istirahat sing bener, diet sing bener, lan meditasi. Ing praktik yoga tradisional, siji diwiwiti kanthi Sun Salutation sadurunge nindakake postur fisik. Latihan napas utawa meditasi ditindakake kanthi nggunakake Lotus Pose. Wektu istirahat sing signifikan dibutuhake sawise saben latihan.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Dheweke dadi guru yoga India, dukun ayurveda lan sarjana. Dheweke katon minangka salah sawijining guru yoga modern sing paling penting, [3] lan asring diarani "Bapak Yoga Modern" amarga pengaruhe sing amba ing pangembangan yoga postural. Kaya pionir sadurunge sing dipengaruhi budaya fisik kayata Yogendra lan Kuvalayananda. , dheweke nyumbang kanggo kebangkitan hatha yoga.[

Siswa Krishnamacharya kalebu akeh guru yoga sing paling misuwur lan duwe pengaruh: Indra Devi; K. Pattabhi Jois ; BKS Iyengar ; putrane TKV Desikachar ; Srivatsa Ramaswami ; lan AG Mohan. Iyengar, ipe lan pangadeg Iyengar Yoga, ngaku Krishnamacharya kanthi nyengkuyung dheweke sinau yoga nalika isih enom ing taun 1934.

4.Indra Dewi1899-2002

Eugenie Peterson (Latvia: Eiženija Pētersone, Rusian: Евгения Васильевна Петерсон; 22 Mei 1899 – 25 April 2002), dikenal kanthi jeneng Indra Devi, minangka guru pionir yoga minangka olah raga, lan murid awal saka "Yoga" , Tirumalai Krishnamacharya.

Dheweke wis nggawe kontribusi sing signifikan kanggo popularisasi lan promosi yoga ing China, Amerika Serikat, lan Amerika Selatan.

Buku-bukune sing nyengkuyung yoga kanggo ngilangi stres, entuk julukan "wanita pertama yoga". Biografi dheweke, Michelle Goldberg, nulis yen Devi "nandur wiji kanggo ledakan yoga ing taun 1990-an".[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

Dhèwèké ya iku guru yoga India, sing ngrembakakaké lan merakyataké gaya yoga sing mili minangka olah raga sing dikenal kanthi jeneng Ashtanga vinyasa yoga.[a][4] Ing taun 1948, Jois ngedegake Institut Riset Yoga Ashtanga[5] ing Mysore, India. Pattabhi Jois minangka salah sawijining dhaptar singkat saka wong India sing nduwe peran penting kanggo nggawe yoga modern minangka latihan ing abad kaping 20, bebarengan karo BKS Iyengar, murid liyane Krishnamacharya ing Mysore.

Dheweke minangka salah sawijining murid sing paling misuwur ing Krishnamacharya, asring diarani minangka "Bapak Yoga Modern." Dheweke main peran penting ing panyebaran yoga. Kanthi introduksi Ashtanga Yoga ing Kulon, macem-macem gaya yoga kayata Vinyasa lan Power Yoga muncul, nggawe Ashtanga Yoga minangka sumber inspirasi kanggo gaya yoga modern.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 Dhésèmber 1918 – 20 Agustus 2014) ya iku guru yoga lan panulis India. Dheweke dadi pangadeg gaya yoga minangka olah raga, sing dikenal minangka "Iyengar Yoga", lan dianggep minangka salah sawijining guru yoga sing paling penting ing donya.[1][2][3] Dheweke dadi penulis akeh buku babagan praktik yoga lan filsafat kalebu Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali, lan Light on Life. Iyengar minangka salah sawijining murid paling wiwitan ing Tirumalai Krishnamacharya, sing asring diarani minangka "bapak yoga modern".[4] Dheweke wis dikreditake kanthi popularitas yoga, pisanan ing India banjur ing saindenging jagad.

7. Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Dheweke dadi Pendiri Sekolah Yoga Bihar. Dheweke minangka salah sawijining Master gedhe ing abad kaping 20 sing ngasilake kawruh lan praktik yoga sing didhelikake saka praktik kuno, dadi cahya pikiran modern. Sistem dheweke saiki diadopsi ing saindenging jagad.

Dheweke dadi murid saka Sivananda Saraswati, pangadeg Divine Life Society, lan ngadegake Sekolah Yoga Bihar ing taun 1964.[1] Dheweke nulis luwih saka 80 buku, kalebu manual 1969 populer Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Maharishi Mahesh Yoga1918-2008

Dheweke minangka guru yoga India sing misuwur amarga nyipta lan nggawe populer meditasi transendental, entuk gelar kayata Maharishi lan Yogiraj. Sasampunipun pikantuk gelar fisika saking Universitas Allahabad ing taun 1942, piyambakipun dados asisten lan murid Brahmananda Saraswati, pimpinan Jyotirmath ing Himalaya India, gadhah peran ingkang wigati kangge mbentuk pamikiran filosofisipun. Ing taun 1955, Maharishi wiwit ngenalake gagasan-gagasane marang donya, miwiti tur kuliah global ing taun 1958.

Dheweke nglatih luwih saka patang puluh ewu guru meditasi transendental, nggawe ewonan pusat pamulangan lan atusan sekolah. Ing pungkasan taun 1960-an lan awal 1970-an, dheweke ngajar tokoh umum kaya The Beatles lan Beach Boys. Ing taun 1992, dheweke ngedegake Partai Hukum Alam, melu kampanye pemilihan ing pirang-pirang negara. Ing 2000, dheweke ngadegake organisasi nirlaba Global Country of World Peace kanggo luwih ningkatake cita-citane.

9.Bikram Choudhury1944-

Lair ing Kolkata, India, lan nduweni kewarganegaraan Amerika, dheweke dadi guru yoga sing dikenal kanggo ngedegake Bikram Yoga. Postur yoga utamane asale saka tradisi Hatha Yoga. Dheweke dadi pencipta Hot Yoga, ing ngendi para praktisi biasane melu latihan yoga ing ruangan sing digawe panas, biasane sekitar 40 °C (104 °F).

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Swami Ramdev minangka guru yoga sing misuwur ing saindenging jagad, pangadeg Pranayama Yoga, lan salah sawijining guru yoga sing diakoni sacara global. Pranayama Yoga dheweke nyengkuyung ngalahake penyakit liwat kekuwatan ambegan, lan liwat upaya khusus, dheweke wis nuduhake manawa Pranayama Yoga minangka terapi alami kanggo macem-macem penyakit fisik lan mental. Kelas-kelas kasebut narik kawigaten para pamirsa sing akeh, kanthi luwih saka 85 yuta wong nyetel televisi, video, lan media liyane. Kajaba iku, kelas yoga dheweke ditawakake kanthi gratis.

Yoga wis nggawa kita kesehatan, lan kita matur nuwun banget kanggo eksplorasi lan dedikasi saka macem-macem individu ing lapanganyoga. Salam kanggo wong-wong mau!