YogaAsal ing India kuno, wiwitane fokus kanggo entuk keseimbangan fisik lan mental liwat meditasi, latihan napas, lan upacara agama. Suwe-suwe, sekolah sing beda yoga dikembangake ing konteks India. Ing wiwitan abad kaping-20, yoga entuk perhatian ing Kulon nalika India Yogi Swami Vivekisa ngenalake global. Dina iki, Yoga dadi fitness lan gaya urip ing saindenging jagad, negesake fleksibilitas fisik, kekuatan, kalem mental, lan imbangan batin. Yoga kalebu postur, kontrol napas, meditasi, lan eling, mbantu individu golek harmoni ing jagad modern.

Artikel iki utamane ngenalake sepuluh Master Yoga sing duwe pengaruh sing signifikan ing Yoga modern.

1.Patanjali 300 bc.

Uga diarani gonardiya utawa gonikaputra, minangka penulis Hindu, mistik lan filsuf.

Dheweke nyekel posisi pivotal ing sejarah yoga, amarga panulis "yoga sutras," sing wiwitan yoga sing diwenehake kanthi teori, kognisi komprehensif, lan praktik. Patanjali netepake sistem yoga terintegrasi, nempatake dhasar kanggo kerangka yogic kabeh. Patanjali netepake tujuan yoga minangka mulang carane ngontrol pikiran (chitta). Akibate, dheweke dihormati dadi pendiri Yoga.

Yoga munggah ing status ilmiah kanggo pisanan ing sejarah manungsa miturut tuntunan kasebut, amarga dheweke ngowahi agama dadi ilmu prinsip murni. Peranan ing panyebaran lan pangembangan yoga wis signifikan, lan wiwit jamane nganti saiki, wong-wong padha nerusake "Yoga Sutras" sing ditulis.

2.Swami Sivananda1887-1963

Dheweke minangka master yoga, pandhuan spiritual ing Hindu, lan propenat Vedanta. Sadurunge ngrangkul usaha spiritual, dheweke dadi dokter sajrone pirang-pirang taun ing Inggris Inggris.

Dheweke dadi pendiri DLLS Life Masyarakat (DLS) ing taun 1936, yaiku Yoga-Vedanta Hutan Hutan (1948) lan penulis luwih saka 200 buku ing Yoga, Vedanta, lan macem-macem subjek.

Sivananda Yoga negesake limang prinsip: olahraga sing tepat, ambegan sing tepat, istirahat sing tepat, panganan sing tepat, lan semedi. Ing praktik yoga tradisional, siji diwiwiti kanthi saling sandiwara sadurunge melu ing postur fisik. Latihan utawa semedi sing nakal ditindakake nggunakake lotus nuduh. Periode istirahat sing signifikan dibutuhake sawise saben praktik.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Dheweke dadi guru yoga India, penyembuhan ayurveda lan sarjana. Dheweke katon minangka salah sawijining gurus modern modern sing paling penting, [3] lan asring diarani "Bapak Yoga Modern" kanggo pengaruhe pioner ing awal yoga.like sing dipengaruhi budaya fisik kayata yogendra lan kuvaya lan kuvaya , dheweke nyumbang kanggo kawentar saka Hatha Yoga. [

Siswa Krishnamachara kalebu akeh guru Yoga sing paling misuwur ing Yoga: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; Bks iyengar; Putrane TKV Desmicachar; Srivatatsa ramaswami; lan ag mohan. Iyengar, sadulure lan pangadeg Yoga Iyengar, kridit Krishnamacharya kanthi nyengkuyung supaya sinau yoga minangka bocah lanang ing taun 1934.

4.INraDra Devi1899-2002

Eugenie Peterson (Latvia: Eiženija Pētersone, Rusia: евгеннвна Петенвна Петерсон; 22 April - 25 April - murid ing Yoga " , Tirumalai Krishnamacharya.

Dheweke wis menehi sumbangan sing penting kanggo popularisasi lan promosi yoga ing China, Amerika Serikat, lan Amérika Kidul.

Buku dheweke nyengkuyung yoga kanggo relief stres, entuk dheweke julukan "First Lady of Yoga". Dheweke biografi, Michelle Goldberg, nyerat Devi "nandur wiji kanggo boom yoga taun 1990-an". [4]

5.Shri k pattabhi jois 1915 - 2009

Dheweke dadi guru yoga India, sing ngembangake lan nggambarake gaya yoga sing mili minangka Olahraga dikenal minangka Ashtanga vinasa Yoga. [A] [4] ing taun 1948, Jois ing Mysore, India. Pattabhi Jois minangka salah sawijining dhaptar ringkes instrumental para India ing netepake YOGA modern minangka olahraga ing abad kaping-20, uga murid liyane saka krishnamacharya ing mysore.

Dheweke minangka salah sawijining murid krishnamacharya, asring diarani "bapak saka Yoga modern." Dheweke main peran penting ing panyebaran yoga. Kanthi introduksi Yoga Yoga ing sisih kulon, macem-macem gaya yoga kayata Vinyasa lan kekuwatan Yoga muncul, nggawe Ashtanga Yoga minangka sumber inspirasi kanggo gaya Yoga modern.

6.Bks iyengar 1918 - 2014

Bellur krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 Desember 1918 - 20 Agustus 2014) minangka guru ing yoga lan penulis. Dheweke dadi pendiri gaya yoga minangka olahraga, sing dikenal minangka "Iyengar Yoga", lan dianggep minangka salah sawijining Gurus Yoga ing saindenging jagad. [1] [2] [3] Dheweke dadi penulis akeh buku babagan praktik Yoga lan filsafat kalebu cahya ing Yoga, cahya ing Pranayama, cahya ing Sutras Yoga Patanjali, lan entheng urip. Iyengar minangka salah sawijining siswa paling awal saka Tirumalai krisamacharya, sing asring diarani "Rama Yoga modern". [4] Dheweke wis aken duwe populer karo Yoga, mula ing India lan ing saindenging jagad.

7.Paramhansa swami satyananda saraswati

Dheweke dadi pendiri Sekolah Bihar Yoga. Dheweke minangka salah sawijining master gedhe ing abad kaping-20 sing ngasilake badan ilmu lan praktik yogic sing didhelikake saka praktik kuno, dadi pepadhang pikiran modern. SISTEM ING SAIKI DIPANGGO INGGRIS.

Dheweke dadi mahasiswa Sivananda Saraswati, pangadeg komunitas urip gaib, lan ngedegake Sekolah Bihar Yoga ing taun 1964. [1] Dheweke nulis luwih saka 80 buku, kalebu manual 1969 sing populer ing Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Maharishi Mahesh Yoga1918-2008

Dheweke minangka guru yoga India sing misuwur amarga nemokke meditasi transkendental, entuk gelar kayata Maharishi lan Yogiraj. Sawise entuk gelar fisika saka Universitas Allanhabad ing taun 1942, dheweke dadi asisten Brahmananda Saraswati, pimpinan Jyotirmath ing India Himalaya, mainake peran sing penting kanggo mbentuk pikirane filosofis. Ing taun 1955, Maharishi wiwit ngenalake ide-ide menyang jagad iki, mula miwiti laku ceramah global ing taun 1958.

Dheweke nglatih luwih saka patang puluh ewu guru kanggo transcendental semedi, netepake ewonan pusat piwulang lan atusan sekolah. Ing pungkasan taun 1960 lan wiwitan taun 1970-an, dheweke mulang tokoh umum kaya Beatles lan Boy Pantai. Ing taun 1992, dheweke ngedegake pihak hukum alam, sing melu kampanye pemilihan ing pirang-pirang negara. Ing taun 2000, dheweke netepake organisasi nonprofit negara global katentreman donya kanggo luwih promosi cita-cita.

9.Bikram Choudhury1944-

Lair ing Kolkata, India, lan nahan kewarganegaraan Amerika, dheweke dadi guru yoga sing dikenal kanggo ndedonga Yoga. Postur yoga utamane asale saka tradhisi Hatha Yoga. Dheweke minangka Pencipta Yoga Panas, ing ngendi praktisi biasane melu latihan yoga ing ruangan sing digawe panas, biasane udakara 40 ° C (104 ° F).

10.Swami ramdev 1965-

Swami Ramdev minangka Yoga Guru sing misuwur ing jagad iki, pendiri Pranayama Yoga, lan salah sawijining guru yoga sing diakoni kanthi global. Pendhudhukan yoga pranayama yoga ngalahake penyakit liwat kekuwatan napas, lan liwat upaya darmabakti, dheweke wis nuduhake manawa Pranayama Yoga minangka macem-macem penyakit fisik lan mental. Kelas kasebut narik kawigaten para pamirsa sing akeh banget, kanthi luwih saka 85 yuta wong tuning ing televisi, video, lan medium liyane. Kajaba iku, kelas yoga dheweke ditawakake kanthi gratis.

Yoga wis nggawa kita kesehatan, lan kita matur nuwun banget kanggo eksplorasi lan pengabdian saka macem-macem individu ing lapanganyogaWaca rangkeng-. Salam marang wong-wong mau!