nggoleki
-
Apa inti saka yoga?
Inti yoga, kaya sing ditegesake ing Bhagavad Gita lan Yoga Sutra, nuduhake "integrasi" kabeh aspek urip individu. Yoga minangka "negara" lan "proses." Praktek yoga minangka proses sing nuntun kita menyang kahanan keseimbangan fisik lan mental ...Waca liyane -
Adele Ninggalake Musik kanggo Ngrangkul Kabugaran lan Kesejahteraan ing Bab Urip Anyar
Penyanyi Adele wis dadi berita utama, ora mung kanggo musik sing luar biasa, nanging uga kanggo dedikasi kanggo fitness lan kesehatan. Artis sing menang Grammy wis mlebu gym lan latihan yoga minangka bagean saka rutinitas fitness dheweke, nuduhake komitmen ...Waca liyane -
Rutinitas Kebugaran Brad Pitt lan Debut Karpet Abang
Rutinitas gym kebugaran Brad Pitt wis dadi omongan ing kutha, kanthi para penggemar kepengin sinau luwih akeh babagan regimen latihan aktor kasebut. Pitt, sing dikenal kanthi fisik sing nggumunake, wis melu gym kanthi dedikasi lan disiplin, lan rutinitas olahraga wis dadi topik ...Waca liyane -
Perceraian Leah Remini: Kebugaran lan Kesejahteraan minangka Pilar Kekuwatane
Leah Remini, aktris kondhang lan mantan Scientologist, mesthi mbukak babagan dedikasi kanggo fitness lan kesehatan. Dheweke asring nuduhake rutinitas olahraga lan praktik yoga karo para penggemar, menehi inspirasi kanggo akeh wong supaya prioritas kesehatan. Bubar, Remini wis ...Waca liyane -
Sydney Sweeney: Regimen Latihan ing Konco Sosok Dheweke
Liburan kasebut ora mung ngidini Sweeney santai lan ngisi ulang, nanging uga nuduhake dedikasi kanggo urip kanthi sehat. Minangka panutan, prasetya kanggo kebugaran mesthi menehi inspirasi luwih akeh wong kanggo nindakake kegiatan fisik. Liwat gaya uripe, Sydney Sweeney ngirim p...Waca liyane -
Victoria Beckham: Ngimbangi Fashion, Kulawarga, lan Kebugaran ing Perjalanan menyang Kabugaran
Victoria Beckham ora mung dadi ikon fashion nanging uga penggemar fitness. Tilas Spice Girl lan desainer busana wis dikenal amarga dedikasi kanggo njaga gaya urip sing sehat. Bubar, dheweke wis kesawang menyang gym kanggo latihan yoga sing kuat ...Waca liyane -
Sejarah Asal lan Pangembangan Yoga
Yoga, sistem latihan sing asale saka India kuno, saiki wis entuk popularitas ing saindenging jagad. Iku ora mung cara kanggo ngleksanani awak nanging uga dalan kanggo nggayuh harmoni lan kesatuan pikiran, awak, lan roh. Sejarah asal lan pangembangan yoga diisi karo ...Waca liyane -
Shiloh Jolie: Dedikasi Fitness lan Ganti Jeneng Sinyal Path menyang Kamardikan
Shiloh Jolie, putri 15 taun saka bintang Hollywood Angelina Jolie lan Brad Pitt, bubar dadi berita utama amarga dedikasi kanggo fitness lan keputusane kanggo nyelehake jeneng mburi bapake. Shiloh, sing wis dikenal amarga minate ing yoga lan fitn...Waca liyane -
Nunggang Gratis Njelajah Kabungahan Sepeda
Bersepeda minangka cara sing sehat lan alami kanggo lelungan, supaya sampeyan bisa nikmati kaendahan lelungan kanthi lengkap. Pramila kita wis ngenalake sepasang kathok cendhak atletik dhasar sing ora mung apik gayane lan fungsional nanging uga nambah pengalaman olahraga sampeyan. Digawe saka mulus, super...Waca liyane -
Roar menyang Inti: Kepiye Katy Perry Njaga Kebugarane
Katy Perry, sensasi pop sing dikenal kanthi energi sing sregep lan pertunjukan sing kuat, nduweni rutinitas fitness sing ndadekake dheweke tetep apik ing panggung lan ing panggung. Ngimbangi jadwal tur sing sibuk, sesi rekaman, lan peran minangka ibu, Katy luwih prioritas supaya tetep fit ...Waca liyane -
10 gerakan yoga, paling cocok kanggo pamula yoga
1.Squat Pose Ngadeg ing Gunung Pose karo sikilmu rada luwih amba saka hip-jembaré loro.Nguripake driji sikil metu babagan 45 derajat.Inhale kanggo ndawakake balung mburi, exhale nalika sampeyan mbengkongaken dhengkul lan squat mudhun.Nggawa telapak tangan bebarengan ing ngarep dodo, mencet sikut...Waca liyane -
Molly-Mae Hague Prioritasake Kabugaran lan Yoga ing tengah-tengah pamisah sing nggumunake saka Tommy Fury
Ing acara sing nggumunake, Molly-Mae Hague, sing dikenal kanthi rutinitas fitness lan kesehatan, ngumumake dheweke pisah saka petinju Tommy Fury. Pasangan kasebut, sing misuwur sawise tampil ing acara TV realita Love Island, wis pirang-pirang taun bebarengan lan asring ...Waca liyane
