Nalika jangkah urip saya cepet lan tekanan kerja saya tambahgimwis dadi cara utama kanggo akeh kanggo njaga kesehatan. Nanging, iki ndadekke pitakonan menarik: Apa gym bener nambah kesehatan kita, utawa iku nambah lapisan liyane saka meksa olahraga?
Coba pikirake wong-wong ing jaman biyen, kerja ing sawah utawa pabrik, kanthi alami entuk kegiatan fisik. Sawise nyambut gawe, awak kanthi alami bakal santai lan istirahat. Saiki, umume kita kerja ing kantor, kurang aktivitas fisik alami, lan kudu golek cara alternatif kanggo tetep sehat. Ora ketompo, akeh sing isih napsu napsu, mula yen ora olahraga?
Bayangake bebarengan: adegan wong ngangkat bobot ing gedung olahraga lawan petani sing ngetokake kringet ing sawah. Endi sing luwih ayu? Sing luwih cedhak karo gaya urip alami? Bisa inggimtenan ngganti pegawe fisik saka sasi, utawa iku mung nambah lapisan anyar meksa ing gesang modern kita cepet-dileksanakke?
Nuduhake pikirane ing komentar ing ngisor iki.
Yen sampeyan kasengsem ing kita, hubungi kita
Wektu kirim: Jul-16-2024
